今日は患者様から坂出名産 金時ニンジン
いただきました(^^)
さて、ニンジンは「万病の妙薬」といわれてます。
ニンジンを語りだすとめちゃくちゃ長文になりますのでここではすこしだけ！
ニンジンには、たくさん身体にいい栄養が含まれていますがその中の一つに
βーカロテンがあります！
ニンジンはβーカロテンが存分に含まれ
βーカロテンは、体内の活性酸素を除去し、
ガンを始め、種々の病気の予防、治療に役立つことがわかっています。
「βーカロテンを多く含むニンジンやカボチャなどをたくさん食べる人には、ガンや心臓病が少なく、老化するのも遅い」と免疫学でも明らかにされています。
ということで今晩は、ニンジンづくしで日本酒を頂きます!(^^)!
腰痛、首痛、肩痛、膝の痛みなら 『感動整体 しんかメソッド』 しまもと接骨院、 しんか道場覚醒ｇｙｍ 坂出市谷町2丁目3-55
